【LINE登録者限定】明日から沈黙が怖くない!とっておきの方法を伝授!
こんにちは!
お久しぶりです😂
子丸です!
元気にしていましたか?
私は、仕事のおかげで
規則正しい生活ができて
とても元気です!!笑
あなたの状況も
またLINEで、
近況報告してくれたら
嬉しいです!
前回は、
初対面でも
怖くならないコツ
を、お伝えしました!
続いて、今回は、
沈黙がなくなるコツ
を、お教えします!
この内容にした理由は、
「沈黙が悩みです…」
という相談を
よく受けるからです。
たしかに、わたしも
その気持ちは
痛いほどわかります!
だから今回は、
△沈黙が怖くて
話しかけれない
△話が止まると
どうしていいかわからない
△話題がなくて
困ることが多い
こんな人に
読んでほしい内容です!
数分で
このブログを読みさえ
すれば、
✔️不安なく
話しかけれるようになる
✔️どんどん話が盛り上がる
✔️話の中心になって話せる
こんな楽しい未来が
待っています!!
ぜひ!
せっかくの公開を
お見逃しのないように
読んでくださいね!
沈黙になった時に
意識するとよいこと。
今回も、
ポイントを
3つにまとめました!
まずは、1つ目!
前提として
知っておいてほしい
大切なことです。
それは、
沈黙を怖いものと
思わないこと!
実際、沈黙は、
コミュニケーションの
バランスを保つのに
重要な役割を
果たすものです!
それなのに、
過度に怖がってしまうと
相手にも不安が
伝わって
より、気まずい時間に
変わってしまいます。
だから、沈黙ができる
本当の理由を知って
怖がりすぎないことが
まず大切なことです!
そして、2つ目。
これは、初級編になります。
コミュ障で悩むあなたでも
試しやすい方法です。
それは、
目の前のものを
話題にする
です。
例えば、
○目の前に見えているお店
○今持っているもの
○相手の身に付けているもの
など、身近なものに
目を付けてみましょう!
そして、
「あの店の外観、すごくかわいい!」
「そのペン、どこで買ったの?」
と、一言コメントするように
話してみましょう!
意外な
相手の趣味や、
共通点が見つかることも
あります!
そして、3つ目。
少し、上級編になります。
しかし、その分
相手の気持ちを
グッとつかむコツです!
それは、
自分の過去の失敗談を
ネタにする
というものです。
つまり、上級編といっても
難しいのではなく
考えておく必要がある
というだけです!
前回も、
自己開示をすることが
大切と伝えたように
これも
自分を知ってもらう
自己開示の1つです。
そして、自己開示は
人と人との距離を
一気に縮める効果を
もちます!
だから、このネタが
1つあるだけで
友達との仲が
一気に近くなるのです!
一般的に
失敗のない完璧な人は
近寄りがたい
と思われがちです。
逆に言えば
失敗談を話すことで
お互いに
身近に感じられる
ようになるのです!
「やっぱり沈黙回避なんて
わたしには無理だ…」
と思ったあなたこそ、
せっかくの機会です!
今から、少しだけ
時間をとって
考えてみましょう!
▷小学生の時
どんな子どもでしたか?
▷人がしないような
怪我をした経験はないですか?
▷今までにあった
恥ずかしいミスはなんですか?
それを
次の話のネタに
してみましょう!
今回も
最後まで
読んでくれて
ありがとうございました!
努力家のあなたなら、絶対に
コミュ障脱却
できます!
一緒に頑張りましょう!
以上!
子丸でした!
【LINE登録者限定】もう「はじめまして」が怖くない!
こんにちは!!!
こまるです!
せっかく
LINEを追加してくれた
あなたとは
お得な情報を
たくさん共有していきたい!
その思いで、
「登録者限定ブログ」
書くことにしました!
テーマは
記事によって違います。
そこで、今回の記事は
こんな人に読んでもらいたいと
思って書きました!
△新学期始まっても
みんなと話せる
気がしない
△初対面の人と
話すのが苦手
△話のネタが
思いつかない
△勇気がなくて
話しかけれない
今、友達とも会えなくて
こんな不安を抱えていたら
ぜひ読んでください!
✔️自分に自信がつく
✔️初対面でも
話題が出てくる
✔️新しい友達ができる
✔️話してみようと
勇気が出てくる
こんな、あなたに
近づけるはずです!!
私が、相談に乗って
問題が解決できた!という人は
ありがたいことに
現在、95%以上です!!
あなたの
不安や悩みも
1つでも多く解決できるよう
一緒に頑張りましょう!
では、本題に入ります。
今回は、
○新しい環境に入った時
○クラス替えの後
など、
【初対面】の人と話す時の
ポイント・コツを
用意しました!
今回伝えるポイントは
大きく、3つです。
1つ目は、
「これ、いいね!」
です。
これは、どういう意味か
というと、
相手の、持ち物や服装で
目についたものを
指差して、
「これ、いいね!」
といってあげます。
そんなこと、突然?!
と思うかもしれませんね。
しかし、
自分のセンスを認められて
嫌だなあ…と思うこと
ありますか?!
きっと、
不快な気持ちにはならない
と思います!
たとえ、戸惑いはあっても
嬉しいのは誰でも同じ。
嫌かな…なんて不安は
いらない!ということが
分かりますよね。
これによって
その後の、会話も
盛り上がっていくのです!
2つ目は、
自己開示をする
です。
これは、
まず自分のことから話す
ということです!
例えば、
「出身校はどこ?」
「兄弟はいるの?」
たしかに、会話は
続きますよね!
しかし、
自分のことも言わないで
めっちゃ聞いてくる…
と思わせてしまいます。
だから、
ここでのコツは
「私は〇〇中学なんだけど、
あなたは、どこ中出身?」
「私は、お兄ちゃんと2人兄弟
なんだよね!あなたはどう?」
のように、
まず
自分の情報を伝えます。
これをすることで
なにあの子…という
不信感が
一気に無くなります!
3つ目は、
小さなお願い事
です。
これは、
相手にお願い事をしてみる
という方法です!
ただ、急に
お願い事なんて
図々しい人ですよね。
だから「小さな」なんです!
例えば、
「シャーペン貸してもらえる?」
とか
「さっきの板書、
少し見せてもらえるかな?」
とかです!
少しお願いされただけで、
嫌な気持ちになることは
ないし、
感謝されれば
役に立ててよかったと
思うものです。
小さなお願い事をして
しっかりと感謝を伝える
これをするだけで
距離がグッと縮まる
というわけです!
以上、
まとめると
①「これ、いいね!」
②自己開示をする
③小さなお願い事
今日は、
この3つのポイントを
あなたにプレゼントしました!
この中には
初対面相手でなくても、
試せる部分があります。
さぁ、今から
家族に対して
試してみてください!
最後まで
読んでくれて
ありがとうございます!
また
【LINE登録者限定】の記事、
楽しみにしていてください!
またね!!!
今の高校生活つまらないと思っている人だけに伝えたいこと
高校生活って、想像よりも
楽しくないな
つまらないな
居心地よくないな
と感じますか??
今回は、
そんなあなたに向けて、
私からのメッセージを伝えたい。
こんにちは!!
子丸です!!
あなたは、
高校生活を
できることなら
もっとワイワイ、楽しく
したいと思っているでしょう。
一方で、まぁ、
無理だろうから高望みしてないけどね
なんていう気持ちもあるでしょう。
私もそんなことを考えた時期が
実は、ありました。
しかし、
その生活・環境は、
脱却できます!!!!
必ず!!!
そんなこと言われても
信じれないですよね。
それが普通です。
だから今回は、
それが本当である理由について、
しっかり説明します。
今の高校生活を変えたい!
と思っている人だけ、
読んでください。
今のままで十分楽しめてる毎日ハッピー!
という人は、
読まずに、楽しく過ごしてください。
私自身、
自分コミュ力なさすぎ、、
と思ったのが、高校生の頃です。
例えば、
登校中に知ってる子がいても、
話題作れない。
沈黙になるくらいなら、
話しかけないでおこう。
気づかないフリをしておこう。
という感じです。
クラスで、
周りでいかにもJKらしい子たちが
笑っていると、
楽しそうで、羨ましいなあ
と思ったり。
自分のこと笑われてる気がする
なんて思ったり。
とにかく、
もっと自分から楽しめるタイプだったらなあ
と思いました。
さらに、大学に入ってからも
そのコミュ障を発揮して、
特定の2.3人以外とは話せませんでした。
せっかく最後の学生生活なのに、
こんなに狭い友人関係で、いいのか、
もっといろんな人と話をしたい!
けど、
話題つくれない、、
そんな葛藤がありました。
私は、自力で悩みを解決させようと
していました。
コミュ力を上げるための大切なポイントを
知るまでは、、です。
まず、話題作りとして、
自分の身近なことを話してみよう
としました。
しかし、
自分しか関係ない話になってしまい、
相手が楽しめるものではありませんでした。
今度こそ!と思い、次は、
共通の話題をふってみよう
としました。
しかし、
相手の返事が「うん、そーだね」で
終わってしまう
ことばかりでした。
つまり、結果は、
失敗です。
もう、自分から話しかけるのを諦めよう
1人の時間も充実させてやる
と考えるようにもなりました。
しかし、
ヒマな時間にスマホを触るのも
飽きがきます。。
課題を進めればいいか!
と思っても、
周りの楽しそうな声が耳に入って
集中できません。。
そんな失敗ばかりのなか、私は、ある日
自分だけをみるのではなく、
周りを見てみることにしました!
すると、大きな発見があったんです!
私が、大学に入って出会った
2.3人の友人はみんな、
人からどんな風に思われようと
自分の好みの格好や、
自分らしい言葉遣いに
自信をもっていました。
私は、そんな限られた友人との出会いから、
もっと自分に自信をもってみたい
もっと自分のことを好きになろう
と考えられるようになりました!
そんなこんなで、
大学入学から、約1年ほど
私なりに考えて考えて努力し、
コミュ力の向上に
つとめました!!
すると、びっくり!
無理して、
話しかけなきゃ
と思う前に、
相手から話しかけてもらえることが
少しずつ増えていきました。
高校生から大学1年生の初めまでの
私の悩みが、
少し視点を変えたことで
どんどんスッキリなくなっていきました!
こんな私でも、
大学の友人から
「めっちゃコミュ力高いよね!」
「人見知りしないの羨ましい!」
「ずっと仲良くなりたかったんだよね!」
「いろんな友達いて、顔広いよね!」
なんて、
ポジティブなことをたくさん
言ってもらえるようになりました!!
さらに、
大学2年生の夏には、
私が幹事になり、
学科の友達を集めて、
BBQを企画するまでに
なりました!!
※実際の写真です。
大学3年生からは、
「他学科と集まって学内の交友を深める」会の
運営メンバーにも抜擢されました!!
つまり、
長い間コミュ障だった私が、
知らない人同士を繋ぐかけ橋
にまで成長したのです!!
このように人からも認められるようになり、
普段の生活、服装、話し方なども
自分らしさを
前面に出せるようになりました!
私は
これらの成果を自信に変え、さらに
周りにも共有できるようになりました!
そして、
少し私の考えをアドバイスするだけで、
友達や後輩にもこんなことが起きたんです!
部活で最高学年が自分1人で
悩んでいた大学の友人は、
男子部キャプテンと話し合いを重ねる中で
部活全体が上手くいくようになったと
伝えてくれました!
クラスで静か・しゃべらない子という
レッテルを貼られていた緘黙の子も、
今では活発な部活動に所属し、
いわゆる一軍女子として
大学生活を謳歌しています。
さらに、彼氏とうまくいっていないと
相談してきた後輩は、
彼氏としっかり関係を作り直せたと
伝えてくれました!
こういった経験から、
もっとたくさん
私が助けられる相手がいるかもしれない!
と思うようになりました!
あなたも、私の周りの人たちのように、
友人関係の悩みが消え、
毎日が楽しく過ごせる!!
さらに、
あなたはすっかりクラスの人気者
にまで変われます!
ついでに、
彼氏もできちゃうかも?!
私が時間をかけて考えてきた
コミュ力アップの方法を、
悩んでいるあなたに
ぜひ伝えたい!!
この下には、そのための、
素敵な報告があります。
私は、コミュ力を上げようと努力したことで、
人間関係が広がり、
毎日楽しく、
楽しいだけでなく充実した日々を
送れています!!
今読んでくれているあなたにも、
せっかくの一度きりの高校生活、
これからの人生を
存分に楽しんでもらいたい!!
その気持ち1つで
このブログを書いています。
たとえ、専門家でなくても、
私と似た状況のあなただからこそ、
惜しみなく私の知識や努力を
お伝えしたいんです!!
この気持ちを少しでも
実感してもらうため、
今回
無料プレゼント
を作成しました!!
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↓ ↓
この無料プレゼントは、
私が伝えたいことを文章にまとめたデータ
です!
内容は、
・実際に私が実践してきたこと
・多くの人と話してきて感じたこと
・興味をもって勉強したこと
私だからこそ伝えられることを
意識してまとめています!
私は決して、
友人関係の専門家ではありません。
ただ、
年齢も近く、私と同じように
悩んでいる人の支えになりたい。
だからこそ、
あなたにはリスクを背負って欲しくない。
これが、無料である理由です。
たとえ学校にカウンセリングルームが
あっても、行きづらくないですか?
親や先生に心配されるのも
面倒くさいから、相談もできなくないですか?
そんなあなたの、
気楽なお話相手にならせてください!
もちろん、
あなたの個人情報については
厳重に管理します。
第三者にあなたの個人情報や、
相談している事実が
漏れることは一切ありません!
私は、今の生活が
楽しく、
充実しているからこそ、
居心地の悪い日々を過ごすことが
すごくもったいないと思います!
▶︎自分のこれからの人生のため
▶︎大切な人を安心させるため
どちらの希望も叶えられます!
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今の高校生活も、もちろんだけど、
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私は、あなたの幸せを
心から願っています。
周りの人が寄ってきてくれるようになる秘訣
こんにちは!!
子丸です!!
その性格のあなたなら、
人から話しかけてもらう機会が
増えたら楽だなあ
うれしいなあ
と思いませんか?!
私は思っていました(笑)
今日は、
あなたのこれまでの「聴き方」に
1つ加えるだけで、
これからも、周りの人が
寄ってきてくれる
話してくれる
そんな環境に早変わりする
秘訣
をお伝えします!!
せっかく一度話せたのに、
それっきりになるのは
寂しいですよね。
逆に、
自分の周りに人がいれば、
自分も楽しいし、
家族などの大切な人も、
きっと安心しますよね。
そんな楽しい生活を送るために、
あなたが意識すべき
たった1つの秘訣とは、、、
「相手を褒める」
です!!
当たり前のように感じるかも
しれませんが、
これを意識するだけで、
あなたの、相手からの印象は
ガラッと変わります!!
例えば、
今回はあなたが話す側だとします。
あなたは、
「昨日、課題やろうとしたタイミングで夜ご飯できたよーって言われちゃってさ、そっから忘れちゃってたんだよね。」
というエピソードを友達に話します。
その時、
「え!すごいね!
ご飯の前に課題やろうとするなんて!
でもそんなことがあると忘れちゃうよね〜
わかるわかる!」
と言われたら、
どうですか??
あなたは、
課題を忘れたことを説明しただけなのに、
なぜか褒められましたね!!
しかも、
共感してくれて、
悪い気分にはなりませんよね。
さらに、
この子なら私のことわかってくれそう
という気持ちになります!
ぜひ、あなたにも
こんな人になってほしいです!
ポイントは、
前に書かせていただいた「共感」に
加えて、
今回は、
「相手を褒める」ことです!
どんな話でも、
相手の良さや褒めるべき部分を、
見つけるように意識してみましょう!!
それだけで、
あなたの周りには、
人が寄ってきてくれます!!
まず、その第一歩!
ブログを閉じたら、
①お家の人に、
今日1日の生活を聞いてみましょう!!
②褒められる部分を1つ以上
見つけてみましょう!!
(無理やりでもいいですよ!)
これが出来れば、
明日からの学校でも
褒め上手になることができます!!
今回もお読みいただき、
ありがとうございました!!
また次回も、よろしくお願いします!
「聞く」と「聴く」は違う言葉?!
こんにちは!!
子丸です!!
早速問題です。
「聞く」と「聴く」の違いを、
説明してください。
回答できましたか??
今さらですが、
この違いをしっかりわかっていないと、
「聴き上手」になるなんて
もってのほか!!
これからの成長も、見られません。
そのままでいいですか??
いやですよね。
だから、このブログを読んでくれている
と思います。
今回の記事を読めば、
最初の質問が、
簡単に答えられるようになります!
さらに、もっともっと「聴き上手」に
なって、
コミュ力アップしていけます!!
「聞く」とは、、
音・声を耳に受ける。耳に感じ取る。(※)
「聴く」とは、、
注意して耳にとめる。耳を傾ける。(※)
※デジタル大辞泉より
つまり、
音としてただ流れているのか、
自分から注意して耳に入れようとしているのか
の違いがあります。
これは使い分けられるように
しておきましょう!
今までの記事も読んでくれていると、
当たり前のことを言ってるな
と感じてもらえると思います!
それは身についている証拠です!
では、
ブログを閉じてからやってほしいこと。
今回は、
最初の質問に答えることです。
さあ、
また一歩成長したあなたを
見せてください。
「聞く」と「聴く」の違いを、
説明してください。
ありがとうございました!
また次回!!
目を合わせない方が楽しく話せる?!
こんにちは!!
子丸です!!
人と話す時、
目線はどこに
向ければいいんだ、、?
と、疑問に思いませんか??
目が合うのが恥ずかしいから
あまり話せない
と、思っていませんか??
そんな風に思っている
あなたこそ、
目線のプロになれるでしょう!!!
こいつ何いってんの〜
意味わかんない〜
と思ったら、
このブログを
読み進めましょう!!!
人と話すとき、
特に1対1で話すときは、
目線について考えてしまいますよね。
気にし始めると、
どこも見れなくなって
苦痛に感じてしまうほどです!
そのように悩むあなたこそ、
相手に心地よいと感じさせることが
できます!!
なぜなら、
人はじっと目を見られると
逆に圧迫感を感じてしまう
からです。
私もこんな経験があります。
優しい話し方のお姉さんなのに、
じっと目を見てくれるので、
無駄に緊張してしまった
という経験です。
何度も会っていたので、最終的には
そんなこともなくなっていったので
良かったのですが、
第一印象が、少しもったいないように
感じますね。
あなたも、
せっかく仲良くなるために
友達と話しているのに、
気づかないところで
圧迫感を与えてしまっていたら
どうですか?!
いやだと思います。
じゃあどこを見ればいいの??
と思いますよね。
コツは、
相手の首あたり
を見ることです!!
制服なら、襟やネクタイのあたりですね!
そして、
ずっとそこを見ていても不自然なので、
時々、目を見てあげる。
これくらいがベストです!!
さっそく、いま目に入る人の
首あたりを見てみてください!
あまり見すぎると、
「俺のこと気になってるのかな?」
と誤解されてしまうかもしれませんから、
控えめがおすすめです!(笑)
普段からこうやって
クセをつけておくことで、
1対1のとき、
自然に首あたりを見ることが
できるようになります!!
ブログを閉じたら、試してみましょう!!
今回もお読みいただき、
ありがとうございました!!
また次回!!
あなたのための絶対的なメリット公開!!
こんにちは!!
子丸です!!
今の自分に満足して
いますか??
自分で自分を好きと
言えますか??
「いや、そんな、、、」
「無理です、、」
と思ったあなた!!
そろそろ、
この消極的な性格を脱却したい、、
と思っているところではないでしょうか?!
克服すればするほど、
これからの生活が楽しくなります!!
これまでに
このブログで伝えてきた方法やコツを
使ってみるだけで、
脱却できるワケ
があるんです!!
「そのワケを教えてよ!!!」
そう思った
あなたに読んでいただきたいです。
人の話を聴くことで、
自分の知識が増えたり、
考え方がかたまってきたりする
ということを
以前読んでいただきましたね!
それを繰り返すだけで
自分に自信がつき、
積極的な性格になれる
んです!!!!
そして、
すっかりクラスの人気者
になれます!!!
「そんな簡単な話なわけないじゃん」
と思いますよね?
専門家は、
伝えることがはっきりしている人
=トーク力がある人
になりやすいといいます。
つまり、
相手に話すための知識や、
伝えたい自分の考え
が、ある人は、
トーク力がある人になれるんです!!
また、
実際私も、
もともとは、
自分から話題をつくれない
タイプでした。
話し上手な子と話す時はまだいいけど、
いつも聴き役。
自分と同じタイプの子と話す時は、
沈黙がこわくて
自分から話せない。
つい2.3年前までは
こうでした。
しかし、
自分の役割だった「聴く」ことに
少しの意識を加えるだけで、
自分から話題を出したり、
みんなの前でも自分の話をしたり
することが、出来るようになりました!!
その理由は、
・人が話してくれた内容を
自分に吸収していったこと
・その話題について、自分なりに
考えるようになったこと
です!
これをすることで、
「それ知ってる!」
「前にこんなことも聴いたよ!」
と話題に参加することができるし、
「私はそれについて、こう思うんだよね!」
というだけで、
自分から話す機会が広がるんです!
「聴く」ことがコミュ力アップに
繋がりやすいとは、
こういうことです!!
こんなに証拠があるんです!!
実際に変われた人が何人もいます!!
だから、あなたも変われます!!
今日から少しずつ、
実行してみましょう!!
あなたが変わるための
第1ステップは、
自分がどんなタイプの人間になりたいか
を書き出すことです。
ブログを閉じたら、
メモ程度でいいです!!
書いてください!!
そして、明日から、
友達の話を
意識して「聴く」ことを
継続しましょう!!
今回も、お読みいただき、
ありがとうございました!!
また次回お会いしましょう!!